Live longer, better
Blue Zones Project® promueve cambios en nuestra comunidad que conducen a tener opciones más saludables. Cuando toda nuestra comunidad participa – desde nuestros lugares de trabajo y escuelas hasta nuestros restaurantes y supermercados – los pequeños cambios generan enormes beneficios para todos nosotros: menos gastos médicos, mayor productividad y, ultimadamente, una mejor calidad de vida.
Las zonas azules
Todo empezó con las cinco zonas azules originales—Okinawa, Japón; Cerdeña, Italia; Nicoya, Costa Rica; Icaria, Grecia y Loma Linda, California. En estas regiones, la gente no sólo vive más de 100 años regularmente, sino que lo hacen de manera próspera. A edades avanzadas, sus cuerpos siguen estando sanos y sus mentes siguen siendo agudas. Buettner y su equipo de investigadores han logrado identificar cosas comunes que los habitantes de estos lugares hacen para vivir felices por más años. Las zonas azules encierran muchos secretos de la longevidad. Tenemos mucho que aprender de los residentes de estos lugares tan especiales.
Los Power 9
Los investigadores descubrieron que, aunque se encuentran en partes muy diferentes del mundo, los residentes de las zonas azules comparten nueve características específicas que pueden conducir a una vida más larga, saludable y feliz. Las llamamos Power 9.
Manténgase informado de las oportunidades comunitarias
Si le interesa vivir más años y crear una comunidad más saludable, regístrese para conocer más sobre las oportunidades que ofrece Blue Zones Project – Bakersfield.
Organizaciones
Desarrollamos excelentes relaciones con una gran variedad de organizaciones en una comunidad para ayudar a hacer que las opciones saludables sean las opciones más fáciles en todos los lugares donde la gente vive, trabaja, aprende y se divierte.
Involucre a su organización
Conecte su empresa, escuela, restaurante, supermercado u organización religiosa o cívica con la comunidad y eleve su bienestar. El lugar que escogemos para vivir, trabajar, aprender y divertirnos influye en el estilo de vida que elegimos. Los programas de Blue Zones Project están diseñados para inspirar, motivar y promover el bienestar dentro de su organización, de modo que sus empleados, sus miembros y sus clientes socialicen más y estén mejor equipados para tener un impacto positivo entre ellos y en toda la comunidad.
